Dieses Rezept schickte uns eine Besucherin dieser Seiten. Vielen Dank an Renate! :-)

• Seelachsfilets
• Salz und Pfeffer
• Mehl
• Fett für die Pfanne
• Zwiebeln
• Sahne

• Seelachs (Köhler) mit Salz und Pfeffer würzen und in Mehl wenden.
• kräftig in einer Pfanne anbraten und herausnehmen
• Zwiebeln gut andünsten, mit Sahne ablöschen.
• Seelachsfilets in die Soße geben und noch etwas köcheln lassen.
• Dazu Reis und einen leckeren Salat servieren.

Guten Appetit wünscht
Norwegen-Freundin
Renate